Hos MOVA Arena Lillehammer kan du trene når det passer deg. Vi har åpent fra 05:00-22:00, 365 dager i året, og du låser deg enkelt inn ved hjelp av din personlige innlogging. Vi holder over 50 gruppetimer hver uke, og har også en godt utstyrt styrke- og kondisjonsavdeling, for deg som foretrekker å trene alene.
MOVA Arena Lillehammer er et treningssenter utenom det vanlige. I tillegg til et fullt utstyr treningssenter har vi både Padel-bane, CrossFit og E-gym! Du finner oss i Hagevegen 4.
Opplev smartere trening med EGYM.
Hos oss får du tilgang til EGYM – den mest moderne og brukervennlige treningsløsningen på markedet. EGYM tilpasser treningen helt automatisk til deg – enten du er helt ny i treningsverdenen eller allerede er godt trent og ønsker presisjon og fremgang.
Hvorfor EGYM?
- Automatisk tilpasning: Maskinene stiller seg inn etter din kropp og ditt nivå. Du trenger bare å logge inn – resten ordner EGYM.
- Trygg og effektiv trening: Perfekt for nybegynnere som ønsker å trene riktig og unngå skader.
- Målbar fremgang: Du ser resultatene dine i sanntid, både på skjermen og i appen – en ekstra motivasjon til å fortsette!
- Utfordring for de erfarne: EGYM justerer automatisk motstanden etter din styrkeutvikling, slik at du alltid får riktig belastning og progresjon.
- Smart teknologi, ekte resultater: Kombinasjonen av vitenskap, teknologi og brukervennlighet gjør treningen både effektiv og morsom.
Uansett om du vil komme i gang, holde deg i form, eller ta treningen til neste nivå, gir EGYM deg et treningsopplegg som er personlig, effektivt og inspirerende – hver eneste gang.
Spill padel hos oss 🎾
Hos oss finner du to padelbaner – klare for både nybegynnere og erfarne spillere! Padel er en sosial, morsom og effektiv treningsform som passer for alle aldre og nivåer. Enten du vil ha en avslappet kamp med venner eller utfordre deg selv i høyere tempo, har vi banen for deg.
Hvorfor spille padel hos oss?
- To flotte innendørsbaner – perfekt spilleforhold året rundt.
- Lett å komme i gang: Du trenger ingen forkunnskaper – padel er enkelt å lære og utrolig gøy!
- Book enkelt via matchi.se – finn ledig tid og reserver banen på noen sekunder.
- Ta med venner eller kollegaer: Padel er en sosial aktivitet som kombinerer trening og moro.
- Utstyr til utlån og leie – vi hjelper deg med alt du trenger for å komme i gang.
Padel er ikke bare trening – det er en opplevelse. Book din bane i dag via matchi.se og bli med på padel-boomen!
HYROX – funksjonell trening med konkurransefølelse.
HYROX er den perfekte blandingen av løping og styrketrening, satt sammen i faste økter som utfordrer både kondisjon, styrke og vilje. Det passer for alle nivåer, fra mosjonister til toppidrettsutøvere – du konkurrerer først og fremst mot deg selv, og ser raskt hvor mye du forbedrer deg.
HYROX gir deg:
- Variasjon og høy puls
- Konkret målsetting og mestringsfølelse
- Effektiv fullkroppstrening
CrossFit – fellesskap, kraft og teknikk.
CrossFit er kjent for sitt sterke miljø og effektive treningsopplegg. Her trener du funksjonelle bevegelser, som løft, hopp, løp og kast – satt sammen i økter som aldri er like.
Du får:
- Variasjon og utfordring i hver økt
- Et inkluderende miljø hvor alle heier på hverandre
- Rask fremgang i både styrke, kondisjon og teknikk
Mandag-Søndag
05:00 - 22:30
Bemannede tider
Mandag-Torsdag
08:00 - 21:30
Fredag
08:00 - 19:00
Lørdag
09:00 - 15:00
Søndag
10:00 - 15:00
Gratis parkering
Personlige trenere
Christine Williksen Høiland
Fysioterapeut
Muskelterapeut
Personlig trener, Nivå 3
Treningssentre
MOVA Arena Lillehammer
Bli kjent med megHermann Moen
Personlig trener, Nivå 4
Coach
Treningssentre
MOVA Arena Lillehammer, MOVA Lillehammer
Bli kjent med megMona Paulsen
Personlig trener, Nivå 3
Kostholdsveileder
Treningssentre
MOVA Arena Lillehammer
Bli kjent med megSolveig Hagelien
Personlig trener, Nivå 4
Coach
Kostholdsveileder
Treningssentre
MOVA Arena Lillehammer
Bli kjent med megBehandling
Christine Williksen Høiland
Fysioterapeut
Muskelterapeut
Personlig trener, Nivå 3
Treningssentre
MOVA Arena Lillehammer
Bli kjent med megHermann Moen
Personlig trener, Nivå 4
Coach
Treningssentre
MOVA Arena Lillehammer, MOVA Lillehammer
Bli kjent med megMona Paulsen
Personlig trener, Nivå 3
Kostholdsveileder
Treningssentre
MOVA Arena Lillehammer
Bli kjent med megSolveig Hagelien
Personlig trener, Nivå 4
Coach
Kostholdsveileder
Treningssentre
MOVA Arena Lillehammer
Bli kjent med megSentre i nærheten
Selvbetjent senter