Hos MOVA Moss kan du trene når det passer deg. Vårt treningssenter har åpent mellom kl. 05-22 alle dager i uken, året rundt. Vi holder nærmere 40 gruppetimer hver uke, og har også en godt utstyrt styrke- og kondisjonsavdeling, for deg som foretrekker å trene alene.
MOVA Moss ligger sentralt plassert like ved Amfi Moss. Senteret har enkel fremkommelighet, og er også lokalisert like ved bussholdeplassen i sentrum. Ankommer du senteret med bil, har vi ca. 20 gratis parkeringsplasser i tilknytning til senteret, og det er også mulig å parkere på Amfi.
For å sikre en trygg og god start på din trening , vil du ved innmelding få tilbud om en gratis introduksjonstime med personlig trener. Denne timen passer for alle, enten du er nybegynner eller godt vant med trening. Dersom du har behov for tettere oppfølging, har vi et stort utvalg av PT-tjenester, kurs og grupper ved senteret.
Vi har et stort team med personlige trenere som har god erfaring. Om du trenger personlig oppfølging 1 til 1 eller via gruppe er dette noe vi tilbyr gunstige løsninger på.
Senteret er godt utstyrt med et stort utvalg apparater for både styrke og kondisjontrening. Trives du best med å trene med andre, tilbyr vi nærmere 40 grupper hver uke, og utvalget varierer fra intensive timer som Bodypump, HIIT og sykkel til rolige yoga timer og sirkeltrening for våre godt voksne medlemmer.
Vi ønsker å tilrettelegge for trening og fysisk aktivitet for alle aldersgrupper, og har et stort utvalg av timer og aktiviteter for både yngre og eldre. Ta turen innom senteret vårt for en hyggelig prat - vi er klar for å hjelpe deg i gang.
Mandag-Fredag
05:00 - 22:00
Lørdag
05:00 - 19:00
Søndag
05:00 - 22:00
Bemannede tider
Mandag-Torsdag
09:00 - 20:00
Fredag
09:00 - 19:00
Lørdag
10:00 - 13:00
Personlige trenere
Joachim Næss
Kostholdsveileder
Personlig trener, Nivå 4
Fysisk og mental trener
Treningssentre
MOVA Moss
Bli kjent med megBehandling
Joachim Næss
Kostholdsveileder
Personlig trener, Nivå 4
Fysisk og mental trener
Treningssentre
MOVA Moss
Bli kjent med megSentre i nærheten
Selvbetjent senter
Selvbetjent senter