MOVA har to bemannede treningssentre i Oslo: Furuset og Ullern. Med ett MOVA Fleks-medlemskap kan du benytte deg av begge. MOVA Furuset skiller seg ut med basseng, Functional Fitness-box og egen kvinneavdeling, mens MOVA Ullern i Silurveien er åpent til midnatt, har et stort PT-team og gratis parkering i p-hus.
Treningssentre i Oslo: MOVA Furuset og MOVA Ullern
MOVA har to bemannede treningssentre i Oslo. På Furuset finner du et komplett senter med basseng, Functional Fitness-box og egen kvinneavdeling. På Ullern i Silurveien trener du fra 05:00 til 24:00, med et bredt gruppetimetilbud, et solid PT-team og gratis parkering i p-hus.
To MOVA-sentre i Oslo
Oslo er en stor by, og MOVA dekker to strategisk viktige bydeler. MOVA Furuset ligger ved Furuset senter i øst, mens MOVA Ullern holder til i Silurveien 2 i vest. Begge er bemannede sentre med et inkluderende treningsmiljø og faglig dyktig personale. Med Fleks-medlemskap fpr du tilgang til begge to.
MOVA Furuset: treningssenter med basseng og Functional Fitness-box
MOVA Furuset er et av de mest komplette treningssentrene i MOVA-familien. Senteret har et stort fellesgym med kondisjonsavdeling, maskinpark, frivektsområde, funksjonell treningsrigg og turf med slede. Her er det god plass og tydelig soneinndeling.
Det som skiller Furuset fra andre treningssentre i Oslo
Tilgang til Furuset bad er inkludert i alle medlemskap ved dette senteret. Det betyr at du får tilgang til et 25 m basseng og badstue, uten tilleggskostnad. Senteret har også en dedikert Functional Fitness-box med gruppetimer på formiddag og ettermiddag, en hel etasje med egen kvinneavdeling med separate garderober, og en yogasal som er tilgjengelig utenom de bookede timene. Et team av personlige trenere med ulike kompetansenivåer er tilgjengelige for oppstart, kurs og oppfølging.
«Etter lang tid med stivhet, betennelser og sykmelding har Tobias, steg for steg, hjulpet meg tilbake. Han har kommunisert godt, tilpasset behandlingen underveis, motivert og heiet meg frem. Resultatet er at jeg nå er 100 % tilbake i jobb, har fått et helt nytt nivå av bevegelighet, og smerteskalaen er redusert fra 11 til 4. Tobias har gjort det umulige mulig – han burde gis på blå resept.»
Judith, om sin personlige trener Tobias på MOVA Ullern
MOVA Ullern: åpent til midnatt i Silurveien
MOVA Ullern i Silurveien 2 er bemannet og åpent fra 05:00 til 24:00 alle dager i året. Det er lett å komme seg hit: bussholdeplass og t-banestasjon ligger rett i nærheten, og for deg som kjører er det gratis parkering i p-hus i inntil 3 timer.
Fasiliteter, PT og tilgjengelighet
Senteret har et komplett styrke- og kondisjonsanlegg med tredemøller, sykler, ellipsemaskiner, styrkeapparater, frivekter, kettlebells og et eget tøye- og mobilitetsområde. Ullern har et av de største PT-teamene i MOVA Oslo, med ni personlige trenere på ulike kompetansenivåer. Ved innmelding får du en gratis introduksjonstime med PT. Senteret tilbyr også et variert utvalg gruppetimer og PT-grupper, inkludert populære bootcamp-opplegg du kan melde deg på direkte i resepsjonen.
«Jeg hadde aldri trent på et treningssenter før en venninne tok meg med inn på MOVA. I resepsjonen ble jeg møtt av en hyggelig person som fortalte at jeg fikk en gratis prøvetime med PT. Jeg gruet meg voldsomt, helt unødvendig viste det seg. Da jeg startet var jeg overvektig og ganske nedfor. Med god hjelp fra PT-en min har jeg gått ned 22 kg, og humøret er på topp igjen. Hadde det ikke vært for han, hadde jeg nok sluttet for lenge siden. Han er en stor inspirasjon, ser raskt når en øvelse begynner å kjede meg, og er flink til å finne på noe nytt. «Er ikke PT dyrt?» får jeg ofte høre. Da svarer jeg at det er en investering i egen helse.»
Birgitte Berksrud, om å trene med sin personlinge trener Tobias.
Treningssentre i MOVA Oslo
MOVA Furuset
MOVA Furuset er et komplett treningssenter på Furuset senter med luftige lokaler, Functional Fitness-box, egen kvinneavdeling og yogasal. Her er tilgang til Furuset bad med 25 m basseng og badstue inkludert i alle medlemskap.
Gå til senterside
MOVA Ullern
MOVA Ullern ligger i Silurveien og er lett tilgjengelig med buss, bil og bane. Her finner du et godt utstyrt treningssenter med stort utvalg av gruppetimer, dyktige personlige trenere og gratis parkering i p-hus inntil 3 timer. Et inkluderende senter med rom for alle.
Gå til senterside