Utdanning og kurs
Personlig Trener
Under utdanning i AFPT
Spesialområder
Utholdenhet og HYROX
André driver selv med HYROX og triatlon og vet hvor motiverende det er å jobbe mot et mål. Han hjelper deg med å bygge kondisjon og finne treningen som passer ditt nivå og dine ambisjoner.
Styrketrening
Vil du bli sterkere og kjenne at du utvikler deg fra uke til uke? André hjelper deg med øvelser og et opplegg du kan trives med, enten du er ny på treningssenteret eller har trent en stund.
Treningsglede og mestring
André møter deg med ro, energi og et ekte engasjement for at du skal lykkes. Sammen finner dere en måte å trene på som gir mestring, motivasjon og lyst til å fortsette.
Erfaring
Idrett
André har en allsidig idrettsbakgrunn med 10 år i fotball og 5 år i håndball. I dag trener han aktivt med HYROX, triatlon og styrketrening. Han har også fem års erfaring fra arbeid i barneskole, der han har lært mye om å skape trygghet, motivasjon og mestring hos andre.
Kort om meg
Personlig trener, Nivå 1
Tilgjengelig på følgende treningssentre
Kontaktinformasjon
Telefon
976 10 484
Kontakt André
Kontakt meg gjerne her for booking av time eller andre henvendelser.
Andre personlige trenere
Christine Williksen Høiland
Fysioterapeut
Muskelterapeut
Personlig trener, Nivå 3
Treningssentre
MOVA Arena Lillehammer
Bli kjent med megHermann Moen
Personlig trener, Nivå 4
Coach
Treningssentre
MOVA Arena Lillehammer, MOVA Lillehammer
Bli kjent med megMona Paulsen
Personlig trener, Nivå 3
Kostholdsveileder
Treningssentre
MOVA Arena Lillehammer
Bli kjent med meg