MOVA - Null stress.
Trening skal ikke være stress. Ikke et krav. Ikke et prestasjonsjag. Hos MOVA handler det om å senke skuldrene og komme i gang – akkurat som du er.
90+
Treningssentre
80 000+
Medlemmer
1 300+
Hyggelige ansatte
200+
Trenere og spesialister
Sammen skaper vi treningsglede
Hæ, fortsatt uten en treningsplan?
Null stress. Vi gir deg øvelser som passer din treningsprofil.
Prøv vår treningskalkulator«Å trene på MOVA har vært en fantastisk opplevelse – her finner jeg et bredt utvalg av gruppetimer som har hjulpet meg i bedringen etter graviditeten. Og instruktørene er fantastiske!»
Teresita 31 år«Jeg er veldig glad i gruppetimene på MOVA. Det er sosialt, inspirerende og jeg føler meg sett. »
Knut 72 år«Trening på MOVA gir meg så mye glede og selvtillit, og en mye bedre hverdag.»
Charlene 25 år«Det beste med MOVA er de dyktige instruktørene og det varierte tilbudet – vi er spesielt glade i yogatimene.»
Randi 68 år og Elin 70 årSammen skal vi klare det! Null stress.
Trening er (for mange) stress. Prestasjonspress, dårlig samvittighet og dørstokkmila blir en stopper før man rekker å starte. Men hos MOVA sier vi: Null stress. Trening skal være enkelt, ekte og tilpasset deg – akkurat som du er.
MOVA - null stressRosa engasjement gav pris til Guro i MOVA Ørsta!
Vår egen Guro Osborg Kvammen fra MOVA Ørsta har blitt tildelt Ildsjelprisen for sitt imponerende engasjement i årets Rosa sløyfe-løp 💗 Hele 565 deltakere stilte til start – et fantastisk resultat som viser hva ekte drivkraft og samhold kan skape! Vi er utrolig stolte av deg, Guro – takk for at du sprer treningsglede og inspirasjon i lokalmiljøet 💪🌸 📸 Foto: Benedikte Fagerhol Vartdal / Mørenytt