Utdanning og kurs
Bachelor i Fysisk aktivitet, helse og ernæring
Personlig trener og ernæringsveileder
Master i Trening og Friluftsliv
Pågående utdanning
Spesialområder
Styrketrening
Erik er utdannet personlig trener og ernæringsveileder med bachelorgrad, og holder for tiden på med en mastergrad i idrettsfag. Han har solid erfaring fra toppidrett på elitenivå i norsk bandy. Erik hjelper deg med å strukturere treningen, gjøre den enkel å følge og skape en motiverende og effektiv treningsopplevelse.
Løp
Jeg kan hjelpe deg med å bli den løperen du ønsker å bli, uavhengig erfaring.
Skadeforebyggende og rehab trening
Erik har god kontroll på skadeforebyggende og rehabtrening på knær, hofter og rygg.
Erfaring
Bandy-trener
Solid erfaring fra toppidrett på elitenivå i norsk bandy.
Kort om meg
Personlig trener, Nivå 3
Tilgjengelig på følgende treningssentre
Kontaktinformasjon
Telefon
90711123