Tore Brakstad

Utdanning og kurs

• Personlig trener

  Jeg har en brennende interesse for trening og legger stort fokus på teknikk. Vii vil sammen oppnå gode resultater med effektive treningsøkter fylt med utfordringer og variasjon.

• Rehab trener

  Muskel- og skjelettlidelser plager flest og koster mest. Bevegelse og trening er samtidig en av de aller mest potente tiltakene for å redusere smerte og gjenvinne ønsket funksjon.

• Olympisk løft

  Kurs i olympisk løft