Håvard Nordgård

Bachelor Idrett ved Universitetet i Sørøst-Norge

Håvard er personlig trener, sykkel- og løpeinstruktør på Gnist. Håvard er utdannet lærer, og har en bachelor i idrett og biologi. Håvard har løpt New York Marathon 12 ganger, og over 40 andre Marathon rundt om i verden. Håvar driver også med Triathlon, og har de siste årene vært Norges beste i maraton og fulldistanse Ironman i sin aldersklasse. Håvard er svært opptatt av at trening skal tilpasses den formen man er i ved oppstart og at man tenker langsiktig. Treningsform og øvelser skal være lystbetont og gi mestringsfølelse.

Bachelor i biologi

NTNU Trondheim

Triatlon

Kondisjonstrening

Prestasjonsfremmende trening