MOVA Lier

Treningssenter i Lier: MOVA Lier

Her trener du der du bor. MOVA Lier er et lokalt, folkelig og inkluderende treningssenter med alt du trenger for en god treningshverdag. Fra de åpner klokken 05 til de stenger klokken 23, er det plass til deg, uansett nivå og erfaring.

Fasiliteter og utstyr på MOVA Lier

Du finner et godt utvalg av treningsutstyr som dekker alt fra kondisjon og styrketrening til funksjonell trening. Lokalet er gjennomtenkt og gir god flyt mellom sonene, enten du vil ta en effektiv økt eller bruke god tid. Etter trening har du tilgang til garderober med dusj, og en egen stretching-sone gir deg rom til å avslutte øktene slik de fortjener.

En sosial sone du faktisk liker å sitte i

MOVA Lier er kjent for sitt gode miljø og sin hyggelige sosiale sone. Gratis kaffe venter deg, og sonen er et naturlig samlingspunkt både før og etter trening. Det er det lille ekstra som gjør at mange ikke bare kommer for å trene, men for å trives.

Gruppetimer, personlig trening og fleksibelt medlemskap

MOVA Lier har et variert utvalg av gruppetimer tilpasset hverdagen, med timer på dagtid og kveldstid gjennom hele uken. Vil du ha tettere oppfølging, kan du koble på personlig trening. Med Premium-medlemskap får du i tillegg tilgang til blant andre MOVA Åssiden, MOVA Marienlyst og MOVA Liertoppen, slik at du kan trene der det passer deg best.

Gratis parkering rett utenfor gjør det enkelt å stikke innom, enten du er på vei til eller fra jobb.

Ofte stilte spørsmål om MOVA Lier

Når er MOVA Lier åpent? MOVA Lier holder åpent kl. 05–23 alle dager, slik at du kan trene når det passer deg best.

Hva slags gruppetimer tilbyr MOVA Lier? MOVA Lier har et variert utvalg gruppetimer gjennom hele uken, med timer på dagtid og kveld. Ta kontakt med senteret for oppdatert timeplan.

Kan jeg trene på andre MOVA-sentre med mitt medlemskap?

Ja, med Premium-medlemskap får du tilgang til alle MOVA sentre, som for eksempel MOVA Åssiden, MOVA Marienlyst og MOVA Liertoppen i tillegg til MOVA Lier.