Utdanning og kurs
Personlig trener
Active education 2018
Bachelor I Sykepleier
NTNU Gjøvik 2016
Kostholdsveileder
AFPT 2023
Spesialområder
Hypertrofi trening
Styrketrening for å gi deg muskelvekst. Jeg vil kunne gi deg de programmer og oppfølging du trenger, for at du når dine mål.
Crossfit/functional fitness
Functional fitness/ crossfit er områder jeg brenner for og er god på. En treningsform som gir deg styrke og utholdenhet. Jeg coacher timer ukentlig
Skadeforebyggende trening
Bygge opp svakheter og for å skape en helhetlig sterk kropp.
Kort om meg
Personlig trener, Nivå 3
Kontaktinformasjon
Telefon
993 27 626