Ullevål

Tonje Leikanger

Personlig trener

Litt om min ekspertise

Utdanning:

  • - Personlig trener v/Active Education
  • - Bachelor i sykepleie v/ NTNU Gjøvik
  • - «Trening under og etter graviditet» v/AFPT
  • - Kostholdsveileder v/AFPT

Gjennom en travel hverdag som sykepleier og personlig trener, har jeg lært meg prioritering i hverdagen. Jeg angrer aldri på en treningsøkt. Og godfølelsen trening gir, er undervurdert. Den unner jeg alle.

Hva kan jeg tilby som din PT? Jeg brenner for å hjelpe deg som er ny innenfor styrketrening, du som har hatt ett opphold eller du som synes det er vanskelig å holde kontinuitet i treningen din. Jeg vil hjelpe deg som kunde med å lage gode treningsvaner, som du kan bruke resten av livet ditt. Jeg har fokus på skadeforebygging og helsefremmende trening, og håper å gi glede og motivasjon under hver økt du trener.

Vi har alle ett mål, en drøm eller ett ønske. Ikke utsett drømmen din. Om målet ditt er lite eller stort, så er jeg klar for å hjelpe deg dit!

Jeg har erfaring fra både crossfit og funksjonell trening, kettlebelltrening, styrketrening og baseløft.

Følg meg gjerne på instagram: @tonjeleikanger

T-MOV-00144

Kort om meg

Personlig trener

Tilgjengelig på følgende treningssentre

Kontaktinformasjon

Telefon

993 27 626

Kontakt Tonje

Andre personlige trenere

T-MOV-00140

Ulla Dahl

Personlig trener

Treningssentre

MOVA Gjøvik sentrum

Bli kjent med meg
T-MOV-00141

Ingrid Bratlie

Personlig trener

Treningssentre

MOVA Gjøvik sentrum

Bli kjent med meg
T-MOV-00145

Mette Hensvold

Personlig trener

Treningssentre

MOVA Gjøvik sentrum, MOVA CC Gjøvik

Bli kjent med meg
T-MOV-00171

Tina Løkken Molstadkroken

Personlig trener

Treningssentre

MOVA Gjøvik sentrum

Bli kjent med meg