Utdanning og kurs
Personlig trener og treningsveileder
NIH 2007
Seniorinstruktør
NIH
Kostholdsveileder
NIH
Spesialområder
Livsstilendring
*
Trening for gravide
*
Rehabilitetstrening
*
Erfaring
Feiringklinikken (LHL-sykehuset)
Trening av hjerteopererte pasienter
Jobbet i treningsbransjen siden 2005
Over 10 000 timer gjennomført med kunder, og hovedsakelig med personer som har skader/plager/vondter/sykdommer. Brenner for å hjelpe andre med livsstilsendring og/eller opptrening etter skader/vondter. Meget opptatt av å holde meg oppdatert og skolert til å kunne hjelpe mine kunder på en best mulig måte. Treningserfaring: Selv vært aktiv innen idrett og på treningssenter gjennom hele livet.
Opptrening etter multitraume-ulykke
Gjennomgått mangeårig personlig opptrening/rehabiliteringstrening etter multitraume-ulykke.
Kort om meg
Personlig trener, Nivå 4
Tilgjengelig på følgende treningssentre
Kontaktinformasjon
Telefon
95966560
Andre personlige trenere
Gitte Aasen Tråholt
Personlig trener, Nivå 2
Treningssentre
MOVA Eidsvoll, MOVA Letohallen
Bli kjent med megJan Alfred Borgenvik
Personlig trener, Nivå 3
Treningssentre
MOVA Letohallen, MOVA Eidsvoll
Bli kjent med megMathias Andreassen
Personlig trener, Nivå 2
Treningssentre
MOVA Eidsvoll, MOVA Letohallen
Bli kjent med meg