Ashley Warner
Utdanning og kurs
Utdannet i Sportsmassasje og massasjeterapi ved "Active IQ", England
Her er spesialiseringen på toppnivå i England med spesialisering på skadetesting, bevegelsesanalyse and holdning. Utdanningen heter: Sportsmassage and massage therapy at Active IQ
Utdannet personlig trener ved "Active IQ", England
Personlig trener utdanning. Utdanningen heter: Personal trainer at Active IQ
Sportsutvikling og veiledning ved Universitetet i Bournemouth, England
Utdanning for å jobbe prestasjonsrettet mot idrett og bevegelsesanalyse. Utdanningen heter : Sportsdevelopment and coaching science at Bournemouth University
Spesialområder
Spesialisering i skader, skadeforebygging og opptrening
Sportsinjury at athlete rehabilitation
Idrettsprestasjon og utvikling i idrett
Her er utdanningen rettet på mengdetrening for gitte idretter, hvordan tilpasse program og utvikle øvelser og sammensetninger for å nå mål på best mulig måte. Utdanningen sier: Managing athlete performance
Spesifikk utvikling for styrke, tempo og bevegelighet rettet mot en idrett
Utdanningen sier: Physical training for athletic performance
Erfaring
Personlig trener nivå 4
Ashley har gjennom mange år jobbet som PT kombinert med trening og behandling. Med et så bredt spekter av kunnskap har han svært tilfredse kunder som virkelig opplever en endring i sin hverdag. Vi tror at med å se det hele bildet vil man bedre kunne hjelpe hver enkelt med spesifikk trening for å både bli sterkere, lindre smerter og samtidig jobbe med å fjerne årsaken til utfordringen som begrenser.
Utvikling og trening for idrettslag og klubber
Ashley har jobbet med Fyllingen, Loddefjord, Baune, Varegg og jobber med Brann. Her jobber han både med gruppen i helhet og enkeltspillere med teknikk, behandling og utvikling.
To sesonger med elitelaget Frøya basketball
Her har Ashley jobbet både med oppkjøring til sesong, utvikling og oppfølging gjennom sesongen samt play off i sesong 2022 og 2023. Han har også spillere til forebyggende behandling og behandling og trening ved skader.
Kort om meg
Sportsterapeut
Personlig trener, Nivå 4
Tilgjengelig på følgende treningssentre
Kontaktinformasjon
Telefon
94977018