Utdanning og kurs
Personlig trener ved AFPT
Personlig trener og Kostholdsveileder ved AFPT.
Spesialområder
Kjernetrening og trening ved prolaps i nakke/rygg
Jeg har god erfaring med trening ved rygg-/nakkeskader/prolaps. Veldig opptatt av at alle skal trene kjernemusklaturen for å få bedre rygghelse. Spesifikk idrett: Fotball.
Erfaring
Styrketrening
15 års egenerfaring fra styrketrening.
Kort om meg
Personlig trener, Nivå 3
Tilgjengelig på følgende treningssentre
Kontaktinformasjon
Telefon
957 52 646
Andre personlige trenere
Helene Hammeren Eggen
Personlig trener, Nivå 3
Kostholdsveileder
Treningssentre
MOVA Noractorgården, MOVA Sørumsand Park
Bli kjent med megAnn-Kristin Ekeli
Personlig trener, Nivå 4
Kostholdsveileder
Fysisk og mental trener
Treningssentre
MOVA Sørumsand Park, MOVA Noractorgården
Bli kjent med megFrøydis Berget
Muskelterapeut
Personlig trener, Nivå 3
Treningssentre
MOVA Sørumsand Park
Bli kjent med meg