MOVA Sarpsborg

Treningssenter i Sarpsborg med HYROX og WOD | MOVA Sarpsborg

MOVA Sarpsborg er et døgnåpent treningssenter med et av de mest komplette funksjonelle treningstilbudene i regionen. Her finner du en velutstyrt apparatpark med Hammer Strength og Nautilus, egen Functional Fitness-sone, daglige WOD-økter og HYROX-lisens.

God trening, riktig pris, null stress

MOVA Sarpsborg er åpent 24 timer i døgnet, 365 dager i året, og du låser deg inn via MOVA-appen akkurat når det passer deg. Senteret er delt i to hoveddeler fra garderoben og inn: én side for kondisjons- og apparattrening, og én Premium-side dedikert til Functional Fitness for egentrening og gruppetimer.

Velutstyrt apparatpark med Hammer Strength og Nautilus

Kondisjonsparken er utstyrt med tredemøller, sykler, ellipsemaskiner og trappemaskin. Apparatparken har utstyr fra anerkjente merkevarer Hammer Strength og Nautilus, som gir deg en solid og profesjonell treningsopplevelse. Fire private dusjer og garderober med mulighet for hengelås gir deg ro og plass før og etter treningen.

Daglige WOD-økter og Functional Fitness

Senteret kjøres med et strukturert daglig WOD-program der hver økt har et eget styrkefokus etterfulgt av en kondisjonsdel på 12 til 22 minutter. Ukens program går på knebøy mandag, benk og pull-ups tirsdag, markløft onsdag, skulderpress og pull-ups torsdag og frontbøy/clean fredag. Timene er tilrettelagt for alle nivåer og er et naturlig samlingspunkt for et aktivt og sosialt treningsmiljø.

HYROX-lisensiert senter

MOVA Sarpsborg er offisielt HYROX-lisensiert, noe som betyr at du kan forberede deg til HYROX-konkurranser i et anlegg som oppfyller de faglige kravene til formatet. Her kan du trene spesifikke WOD-er, stasjoner og løpeøkter under trygge og veiledede former.

Gruppetimer for alle nivåer

Gruppetimetilbudet er bredt og inkluderende, med alt fra Basic og Maxmetcon til dedikerte timer som Senior og Mams & Papas. Her er det rom for deg som er fersk, deg som vil presse grensene og deg som bare vil trene i godt selskap.

Personlig trening

Senteret har personlige trenere tilgjengelig for deg som ønsker individuell oppfølging og tilrettelagte programmer. Ved innmelding får du tilbud om en gratis introduksjonstime.

Ofte stilte spørsmål om MOVA Sarpsborg

Er MOVA Sarpsborg HYROX-lisensiert? Ja, senteret er offisielt HYROX-lisensiert og tilrettelagt for egentrening og strukturerte HYROX-forberedelser.

Passer WOD-timene for nybegynnere? Ja, Basic-timene er tilpasset deg som er fersk eller foretrekker å trene i team uten for høy intensitet. Senior og Mams & Papas er andre lavterskel-alternativer.

Hva er åpningstidene på MOVA Sarpsborg? Senteret er døgnåpent alle dager, 365 dager i året.