Hos MOVA Focus Horten tilbyr vi mer enn bare trening – vi tilbyr en livsstil. Vårt treningssenter i Mova er åpent 365 dager i året fra kl. 05:00 til 24:00, med moderne fasiliteter og et inkluderende treningsmiljø som passer for alle aldre og nivåer – fra 14 til 75 år.
Velkommen Mova Focus Horten, trening som gir mening
Hvorfor velge functional fitness hos oss?
Vi tror på å bruke kroppen slik den er skapt for: til bevegelse. Hos oss trener du funksjonelt – med frivekter, kroppsvekt og naturlige bevegelser. Dette gir deg en sterkere kropp, bedre helse og en hverdag du mestrer – både fysisk og mentalt.
Vårt fokus er funksjonell styrke, utholdenhet og mobilitet, satt sammen i varierte og målrettede økter som utfordrer deg og gir resultater.
.
Dette får du hos Mova Functional Fitness:
- Åpent 05–24 hver dag – hele året
- Gratis parkering
- Dusj og garderobefasiliteter
- Barnepass – tren når det passer deg
- Badstu for restitusjon og velvære
- Engasjerte og erfarne coacher – alltid 20 min før timen
- Et varmt og inkluderende miljø – her er ALLE velkommen
.
Vårt treningstilbud
- Vi tilbyr et bredt spekter av timer og programmer som dekker alle treningsmål:
- Functional Fitness – Allsidig trening som bygger styrke, kondisjon og smidighet med frivekter og kroppsvekt
- HYROX – En internasjonalt kjent konkurranseform der du kombinerer løping med funksjonelle øvelser som roing, slede-drag, wall balls og mer. En perfekt miks av styrke og utholdenhet!
- Vektløfting – Teknisk og kraftfull trening med fokus på olympiske løft
- Gymnastikk – Kroppskontroll, mobilitet og koordinasjon
- Styrketrening og utholdenhet – Programmer tilpasset både nybegynnere og erfarne utøvere
- Teens-gruppe (14–16 år) – Trygg, morsom og lærerik introduksjon til funksjonell trening
.
Vi bryr oss – virkelig
Hos oss er du ikke bare et medlem. Du blir sett, fulgt opp og veiledet. Våre coacher brenner for å hjelpe deg nå dine mål – enten du vil gå ned i vekt, bygge styrke, få bedre kondisjon, prestere i hverdagen eller bare føle deg bedre.
Vi evaluerer treningen din jevnlig, jobber med målsetting og følger et periodisert program som er laget for å utvikle deg steg for steg – på dine premisser.
.
Et fellesskap med mening
Mova er mer enn et treningssenter – det er et fellesskap. Hos oss skal alle føle seg velkommen. Enten du kommer alene eller med venner, vil du oppleve støtte, samhold og mestring.
.
Klar for å oppleve trening som faktisk betyr noe?
Besøk oss i dag – eller meld deg inn her på nettsiden.
Følg oss også på Instagram og Facebook for oppdateringer, inspirasjon og treningsglede!
.
Ønsker du å teste oss med en gratis prøvetime? Klikk HER.
Mandag-Søndag
05:00 - 24:00
Dagtid:
Man , Ons, Tors, Fre: kl. 08.30- kl.12,00
Lørdag: kl. 09,00-kl.13,00
Søndag: Stengt
Kveldstid:
Man-Tors: Kl.16,30-kl.20,00
Fredag: kl.16,30-kl.19,00
Velkommen :)
Gratis parkering
Sentre i nærheten
Selvbetjent senter