MOVA Tjensvolltorget

MOVA Tjensvolltorget ble etablert i januar 1996, og er kjent for vårt motto "frisk fremtid med aktiv nåtid". På nærmere 1 700 m² fokuserer vi på trivsel og helse, i lyse og innbydende lokaler. Vi har et voksent og folkelig treningsmiljø, som det er lett å trives i. For at du skal finne den treningsformen som passer deg, tilbyr vi et bredt utvalg innen gruppeaktiviteter og utstyr for egentrening.

Senteret er sentralt plassert på Tjensvolltorget, like i nærheten av Hotel Energy Madla. Ankommer du senteret med bil, kan du benytte deg av parkeringsmulighetene tilknyttet Tjensvollsenteret, hvor de tilbyr gratis parkering.

Dersom du trenger hjelp til å komme i gang med din trening, kan du få hjelp og veiledning fra en dyktig personlig trener. Som medlem hos oss kan du også dra nytte av vårt samarbeid med Stavanger Naprapatklinikk, som tilbyr en 15 min gratis konsultasjon med naprapat til alle nye medlemmer.

På MOVA Tjensvolltorget har vi et variert tilbud, med mål om å tilby aktiviteter som favner alle. Vi tilbyr et stort utvalg av gruppetimer, som Body pump, spinning, tabata, dans og Redcord, blant noe, samt en rekke virituelle timer som startes i løpet av dagen. Vi har et stort og inkluderende seniormiljø, med tilrettelagte timer og sosialt samvær hver uke.

For deg som er glad i yoga, kan vi by på en spesialdesignet yogasal, hvor vi benytter infrarød varme. Foretrekke du å trene på egenhånd, finner du et stort utvalg utstyr og apparater for styrketrening, og topp moderne kondisjonsutstyr med "live" skjermer fra Technogym. Her får du digital motivasjon i form av gåturer i storbyer og i natur.

Prikken over i'en er vår 65 m² store velværeavdeling med infrarød badstu, dampbad og rainmaker (takdusj).

Velværeavdelingen er åpen;

• Mandag: 09.30 - 13.00 / 17.00 - 19.30

• Tirsdag: 09.30 - 11.00 / 16.00 - 18.00

• Onsdag: 09.30 - 11.00

• Torsdag: 09.30 - 13.00 / 15.00 -16.00

• Fredag: 09.00 - 11.00

• Lørdag: 09.30 - 12.00

• Søndag: stengt

Velkommen innom oss på MOVA Tjensvolltorget!