Nordis Sandberg

Personlig trener, Nivå 4

Utdanning og kurs

  • Personlig trener

    Universitas Udayana

  • Militær fysisk trening

    Fokus Forsvaret

  • Årsenhet idrett og kroppsøving

    Universitetet i Stavanger

Spesialområder

  • Styrketrening og muskelvekst

    For økt muskelmasse, økt styrke, økt bevegelighet og økt funksjonalitet.

  • Endring av kroppssammensetning

    Eksempelvis redusere fettmasse og øke muskelmasse, en prosess som gjerne kombinerer styrketrening og kostholdsveiledning.

  • Livsstilsendring

    Tilrettelegger for endring av vaner som faktisk fungerer for deg og din livssituasjon.

Erfaring

  • Treningsbransjen

    Trent styrketrening siden 2016. Konkurrert i fitness (2024). Forsker på styrketrening.

  • Annen relevant erfaring

    Flere vitenskapelige publikasjoner. Jobbet som forskningsassistent. Jobbet som PT siden februar 2023. Sensor for nye PT-er hos AFPT.

Kort om meg

Personlig trener, Nivå 4

Tilgjengelig på følgende treningssentre

Kontaktinformasjon

Telefon

97715620

Andre personlige trenere

Christian B K

Christian Kvam

Personlig trener, Nivå 4

Treningssentre

MOVA Ullern

Bli kjent med meg
Elisabeth Reiersen

Elisabeth Reisersen

Personlig trener, Nivå 3

Treningssentre

MOVA Ullern

Bli kjent med meg
Helene F B

Helene Falck Bjørge

Personlig trener, Nivå 3

Treningssentre

MOVA Ullern

Bli kjent med meg
Rita Lunde

Rita Anette Lunde

Personlig trener, Nivå 4

Treningssentre

MOVA Ullern

Bli kjent med meg