Utdanning og kurs
Personlig trener
– Sertifisert Personleg Trenar, AFPT 2022 – Salg, marknadsføring og coaching, AFPT 2022 – Muskelvekst, AFPT 2022 – Kosthaldsrettleiar, AFPT 2022 – Jenter og trening, AFPT 2025 – Nevrorefleksologi, 2025–2027
Kostholdsveileder
AFPT 2022
Spesialområder
Styrketrening
Styrketrening
Erfaring
Litt om meg
Som personleg trenar er eg oppteken av å møta menneske der dei er - med tryggleik, fagkunnskap og ei ekte forståing for kroppen. For meg handlar trening ikkje berre om å bli sterkare, men om å finna balanse - både fysisk, mentalt og i kvardagen. Eg legg vekt på god teknikk, kroppsbevisstheit og ei progresjon som kjennast naturleg - og som skapar varig endring.
Kort om meg
Personlig trener, Nivå 2
Tilgjengelig på følgende treningssentre
Kontaktinformasjon
Telefon
40187576