Sertifisert personlig trener

AFPT 2024

Kostholdsveileder

AFPT 2024/2025

Norges idrettsforbund

Idrettsernæring 1 og 2. Trener 1 alpint. Aldersrelatert trening Trenerrollen. Idrett uten skader. Sunn idrett. Trenerattest barn

Generell styrketrening

Jeg kan tilby trening som er tilpasset akkurat deg og ditt behov, enten du vil bedre livskvaliteten din eller få en sterkere kropp. 

Idrettsspesefikk styrketrening

Jeg hjelper deg med å finne konkrete treningsmål rettet mot idrett og til å nå disse. Jeg hjelper deg med veiledning i øvelser og teknikk, samt med motivasjon for å nå målene dine. 

Livvstilsendring

Jeg hjelper deg med livsstilsendring med enkle og praktiske kostholdtips kombinert med trening. 

Alpin-trener vinteren 2022/2023 + 2023/2024

Jeg har jobbet som trener i alpint, først som hjelpetrener og senere som hovedtrener.

Tidligere erfaringer

Alpint, crossfit, generell styrketrening og friidrett.