Personlig trener (AFPT)

Salg, markedsføring og kommunikasjon Kostholdsveileder Førstehjelp

Styrketrening, Vektreduksjon, Varig livsstilsendring

.

Livstilsendring, vektreduksjon, styrketrening

Lang erfaring med livsstilsendring og vektreduksjon, både personlig og som trener. Har selv gjennomgått en betydelig vektreduksjon og vet hva som kreves for å skape varige endringer. Aktiv innen styrketrening og styrkeløft. Har ledet gruppetimer og vært gruppeleder for livsstilskurs med fokus på motivasjon, mestring og individuell oppfølging.