Utdanning og kurs
Personlig trener (AFPT)
Salg, markedsføring og kommunikasjon Kostholdsveileder Førstehjelp
Spesialområder
Styrketrening, Vektreduksjon, Varig livsstilsendring
.
Erfaring
Livstilsendring, vektreduksjon, styrketrening
Lang erfaring med livsstilsendring og vektreduksjon, både personlig og som trener. Har selv gjennomgått en betydelig vektreduksjon og vet hva som kreves for å skape varige endringer. Aktiv innen styrketrening og styrkeløft. Har ledet gruppetimer og vært gruppeleder for livsstilskurs med fokus på motivasjon, mestring og individuell oppfølging.
Kort om meg
Personlig trener, Nivå 2
Tilgjengelig på følgende treningssentre
Kontaktinformasjon
Telefon
98675510
Andre personlige trenere
Lars Vero Brokke
Personlig trener, Nivå 3
Treningssentre
MOVA Lerstad, MOVA Vigra, MOVA Skarbøvik, MOVA Blindheim, MOVA Brattvåg, MOVA Nørve, MOVA Valderøya
Bli kjent med meg