Utdanning og kurs
Muskel & idrettsterapaut utdannelse 5 årlig.
utdannelse i grunnmedisin og forskjellige massasje teknikker, uttøying, beveglighetstrening, rehabiliteringstreningsteknikker og skadeforebyggende øvelser.
Spesialområder
Rehabiliterings trening, opptrening innen revmatiske lidelser og fibromyalgi. Hormonelle utfordringer (kvinnehelse)
Har god kunnskap om hvordan komme i gang med trening for de som sliter med revmatisme eller fibromyalgi. kan mye om kvinnehelse, dvs. hormonelle utfordringer innen trening og energi. Rehabiliterings trening, oppbygging etter skade eller kirurgiske inngrep etc.
Erfaring
Styrketrening og jogging
Liker å trene for min egen del etter ryggoperasjoner og har alltid vært aktiv.
Kort om meg
Muskelterapeut
Personlig trener, Nivå 3
Tilgjengelig på følgende treningssentre
Kontaktinformasjon
Telefon
98093924
Andre spesialister
Roar Kongstein
Ernæringsrådgiver
Treningssentre
MOVA Noractorgården, MOVA Sørumsand Park
Bli kjent med megHelene Hammeren Eggen
Personlig trener, Nivå 3
Kostholdsveileder
Treningssentre
MOVA Noractorgården, MOVA Sørumsand Park
Bli kjent med megAnn-Kristin Ekeli
Personlig trener, Nivå 4
Kostholdsveileder
Fysisk og mental trener
Treningssentre
MOVA Sørumsand Park, MOVA Noractorgården
Bli kjent med meg