Utdanning og kurs
Personlig trener
AFPT 2024
Kostholdsveileder
AFPT 2025
Salg, markedsføring og kommunikasjon
AFPT 2024
Spesialområder
Individuell tilpasset trening
Fokus på å bygge styrke og øke muskelmasse, også duo og små grupper
Vektkontroll/ vektreduksjon
.
Uansett alder skape resultater med fokus på å føle seg mentalt og fysisk bra.
.
Erfaring
Trent styke og yoga i over 20 år
.
Relasjonsbygger, prosjektledelse og prosessgjennomføring
.
Flere års erfaring med relasjonsbygging og ledelse av prosesser
Jobbet med å veilede mennesker, sette mål og gjennomføre målrettede tiltak.
Kort om meg
Personlig trener, Nivå 2
Tilgjengelig på følgende treningssentre
Kontaktinformasjon
Telefon
92854150
Andre personlige trenere
Gitte Aasen Tråholt
Personlig trener, Nivå 2
Treningssentre
MOVA Eidsvoll, MOVA Letohallen
Bli kjent med megJan Alfred Borgenvik
Personlig trener, Nivå 3
Treningssentre
MOVA Letohallen, MOVA Eidsvoll
Bli kjent med megMathias Andreassen
Personlig trener, Nivå 2
Treningssentre
MOVA Eidsvoll, MOVA Letohallen
Bli kjent med meg