Personlig trener

Utdannet gjennom Høyskolen Kristiania Personlig trener Nivå 3. Styrketrening - 8 års egenerfaring med styrketrening, jobbet 4,5 år som PT. Rehabilitering - Har selv gjennomgått flere runder med rehabilitering etter rygg- og skulderskader og jobber nå med skadeforebygging i trening Kosthold - Tidligere kursholder Livea Xpress.

Muskelterapeut MTT

Nina tilbyr. Muskelterapi, sportsmassasje, dypvevsmassasje, klassisk massasje, TENS behandling, taping og Recovery pump. Behandlingen kan kombineres med tilrettelagt trening. Se mennesket som en helhet og behandle ut i fra dette

Mental Trener og Coach

Er sertifisert Mental trener & Coach gjennom Active Education. Som mental trener jobber jeg sammen med kundene mine for at de skal nå sine mål. Dette gjøres gjennom kartleggings samtaler og at kundene får i oppgave å jobbe med de aspektene i livet som holder dem tilbake, som gjør at de ikke når sitt fulle potensiale. Dette kan være utfordringer med trening, jobb, tidsklemmen eller rett og slett det å prioritere.