Personlig trener

Høyskolen Kristiania

Treningsfysiolog & kostholdsveileder

Høyskolen Kristiania

Functional Fitness

Level 1 kurs

Mobilitet

.

Funksjonell trening

.

Nybegynner

.

Om meg

Negin er PT-en som møter deg akkurat der du er – og som faktisk ser deg. Med bakgrunn i fysisk aktivitet og helse, og erfaring fra både gruppetimer, teknikkveiledning og online coaching, skaper hun treningsopplegg som er enkle å forstå, gjennomførbare og tilpasset livet ditt. Hun er kjent for sin tydelige og trygge coaching-stil: – «Du får støtte, men også ærlige tilbakemeldinger. Jeg er her for at du skal lykkes – ikke for å pakke ting inn.» Negin brenner for å gjøre styrketrening tilgjengelig for alle, særlig kvinner som ønsker et trygt rom å lære teknikk, bygge selvtillit og kjenne egen styrke. Hun vet hvordan det er å stå i motgang, og bruker nettopp den erfaringen til å hjelpe deg å finne din egen drivkraft. Hos meg får du: Teknikkfokus – hun ser detaljer En trener som faktisk bryr seg Realistiske planer du klarer å følge En trygg og motiverende treningspartner Hvis du vil ha en PT som både heier og utfordrer deg – da er Negin den du vil trene med.